Bieg na zaufanie

Wszyscy gracze oprócz jednego ustawiają się po przeciwległych stronach dużej sali. Gracz w środku biega od jednego końca sali do drugiego z zamkniętymi oczami. Pozostali asekurują gracza by nie biegł za bardzo w lewo lub w prawo i łapią biegającego na końcach sali.

To trudniejsze niż się wydaje. Po kilku krokach większości ludzi wydaje się, że ściana jest dużo bliżej.

Odmiany

Niech gracze biegają parami. Jedna osoba ma zamknięte oczy, druga nie, trzymają się za ręce. Wówczas osoba widząca może dodatkowo kręcić kółka osobą niewidzącą. Można spróbować tę odmianę jeśli sala nie jest za duża.

Angielska nazwa ćwiczenia: Solitaire

Kategoria: Gry | Możliwość komentowania Bieg na zaufanie została wyłączona

Szwedzcy rzeźbiarze

To rozwinięcie ćwiczenia Rzeźbiarze. Podziel grupę na pół, z równą liczbą graczy. Jedni są gliną i zamykają oczy. Drudzy są rzeźbiarzami.

Rzeźbiarze budują jedną rzeźbę z wszystkich graczy „z gliny”. Rzeźba jest gotowa, gdy wszyscy gracze dotykają kogoś innego (są połączeni z rzeźbą). Artyści nie mogą „aktywnie” modelować gliny. Muszą to robić „biernie”. Oznacza to, że nie mogą na przykład złapać za rękę i ruszyć. „Bierne” modelowanie wygląda tak, że dotykają otwartą dłonią części ciała i ruszają ręką. Gracze „z gliny” muszą „podążać” za otwartą dłonią.

Gdy rzeźba jest ukończona, rzeźbiarze odsuwają się i odwzorowują rzeźbę, sami stając się gliną. Gracze z gliny dalej mają zamknięte oczy. Kiedy imitacja jest gotowa, gracze z gliny otwierają oczy i próbują znaleźć „samych siebie” w imitacji. Gdy wszyscy się znajdą, ćwiczenie jest zakończone i gracze z gliny mogą ocenić jak szybko udało im siebie znaleźć i jak dokładna to była imitacja.

Źródło

Ćwiczenie było opisane w książce Games for Actors and Non-actors Augusto Boala.

Angielska nazwa ćwiczenia: Swedish Sculptors

Kategoria: Gry | Możliwość komentowania Szwedzcy rzeźbiarze została wyłączona

Masaż

Ustaw graczy w kole. Niech każdy położy ręce na ramionach osoby z prawej strony i zrobi jej masaż. Po minucie zmień kierunek.

Odmiany

Według własnej oceny by ocenić co jest stosowne. To zależy od grupy. Możesz podzielić graczy na pary i powiedzieć im by masowali łydki, plecy, itd.

Angielska nazwa ćwiczenia: Massage

Kategoria: Gry | Możliwość komentowania Masaż została wyłączona

Za palce

Gracze dobierają się w pary. Gracze dotykają się palcami a jeden z graczy zamyka oczy. Drugi gracz prowadzi pierwszego za palce. Ustaw na sali jakieś przeszkody, które będzie trzeba omijać.

Zobacz też Prowadzenie ślepego jako podobne ćwiczenie.

Angielska nazwa gry: Fingertips

Kategoria: Gry | Możliwość komentowania Za palce została wyłączona

Skok zaufania

Dobre, ale nieco niebezpieczne ćwiczenie na budowanie zaufania. W najłatwiejszej (i najbezpieczniejszej) wersji gracze stoją w kole, jeden gracz jest w środku. Gracz ze środka zamyka oczy i powoli przewraca się w tył (lub w przód). Pozostali gracze muszą go złapać.

Odmiany

Uważaj z tą odmianą: niech jeden gracz stanie na krześle lub na stole, pozostali są przed nim. Gracz zamyka oczy i opada, licząc, że zostanie złapany przez pozostałych.

Angielska nazwa ćwiczenia: Free Falling

Kategoria: Gry | Możliwość komentowania Skok zaufania została wyłączona

Kolumbijska hipnoza

Ćwiczenie to jest wykonywane w parach. Jeden gracz trzyma otwartą dłoń 5cm od twarzy partnera. Potem powoli zacznij ruszać rękę, a partner próbuje utrzymać twarz cały czas w tej samej odległości od ręki, tak jakby dłoń drugiej osoby ciągnęła za sobą twarz.

Po kilku minutach zmień role i partnerów.

Uwagi

To również ćwiczenie dla zahipnotyzowanych by hipnotyzer upewnił się, że zahipnotyzowani będą go słuchać.

Odmiany

Użyj obu rąk.

Źródło

To ćwiczenie opisał Augusto Boal w książce Games for Actors and Non-actors.

Angielska nazwa ćwiczenia: Columbian Hypnosis

Kategoria: Gry | Możliwość komentowania Kolumbijska hipnoza została wyłączona

Siedzenie w kole

Ustaw wszystkich w kole blisko siebie twarzą do środka. Powiedz im by obrócili się o 90° w lewo. Ścieśnij ich jeszcze bardziej. Powiedz grupie by usiadła. Jeśli wsyscy są naprawdę blisko, powinni usiąść na kolanach drugiej osoby, a cała konstrukcja powinna być stabilna.
Jeśli to jest wykonane prawidłowo, możliwe jest nawet chodzenie takim kołem.

Angielska nazwa gry: Circle Sitting

Kategoria: Gry | Możliwość komentowania Siedzenie w kole została wyłączona

Śmierć i Anioł

To jest podobne do Skorpiona, ale w tej wersji zabici gracze nie odpadają, ale mogą zostać wskrzeszeni. Wszyscy mają oczy zamknięte, jeden gracz zostaje zabójcą (klepnięcie w ramię) a inny gracz zostaje aniołem. Anioł dostaje szalik i zakłada go wokół szyi.
Nieżywi gracze krzyczą kiedy zostaną zabici dalej mają oczy zamknięte i stoją w miejscu. Kiedy anioł wpadnie na kogoś, kto się nie rusza (nieżywego) może go wskrzesić poprzez otarcie go szalikiem.
Gdy anioł zostanie zabity, krzyczy i zatrzymuje się. Kiedy jakiś żywy wpadnie na anioła (rozpozna go po szaliku), były anioł zostaje wskrzeszony, a nowym aniołem zostaje osoba, która wskrzesiła byłego anioła.
Grajcie dopóki wszyscy nie zginą lub się to znudzi.

Angielska nazwa gry: Death and Retriever

Kategoria: Gry | Możliwość komentowania Śmierć i Anioł została wyłączona

Ukrywanie

Świetne ćwiczenie na poznanie się i nauce ufania sobie i dotykania się. Bierze udział pięciu ochotników. Czterech z nich musi ukryć piątą osobę tylko przy pomocy swoich ciał. Pozostałe osoby soją wokół grupy i próbują zobaczyć skrawki ubrań, ciała czy butów piątej osoby.
Zabawnie się patrzy na osoby próbujące dostrzec niezakryte części osoby. Nie mów im, że za chwilę będą musieli to powtórzyć mając osobę mniej.

Odmiany

Wypróbuj tę grę wykorzystując coraz mniej osób ukrywających. Gdy to zadanie stanie się niemożliwe zasugeruj użycie ściany. Wykorzystanie rogu jest oczywiście najłatwiejsze, ale niech sami do tego dojdą.

Angielska nazwa gry: Body Hide

Kategoria: Gry | Możliwość komentowania Ukrywanie została wyłączona

Skorpion

Pewna ilość graczy stoi na środku sali z zamkniętymi oczami, a pozostali stoją przy ścianie. Jeden gracz zostaje dotknięty w ramię i on zostaje ‚zabójcą’ lub ‚wampirem’. Trener powie ‚start’ i wówczas ‚niewidomi gracze zaczną krążyć po sali. Kiedy zabójca wpadnie na kogoś, ściska ramię tej osoby by ‚zabić’. Kiedy ofiara ginie, krzyczy, otwiera oczy i schodzi.
Gra się kończy gdy wszystkie potencjalne ofiary nie żyją.
Osoby przy ścianie pilnują by niewidomi gracze nie zrobili sobie krzywdy.

Odmiany:
Gdy ‚wampir’ wpadnie na ofiarę, ofiara też zostaje wampirem
Gdy dwa ‚wampiry’ wpadną na siebie, zostają zwykłymi śmiertelnikami

Znane również jako Polowanie w ciemno, Krzykacze, Nawiedzony dom, Ślepy prześladowca, Wampiry.
Zobacz też Śmierć i Anioł

Angielski tytuł gry: Scorpion

Kategoria: Gry | Możliwość komentowania Skorpion została wyłączona