Lawa

Do tego ćwiczenia potrzebujesz muzyki i kilku krzeseł.

Zacznij od ustawienia krzeseł w koło. Krzeseł powinno być jedno mniej niż graczy. Włącz muzykę i niech gracze tańczą wokół krzeseł. Kiedy muzyka się zatrzyma, wszyscy muszą usiąść na krześle. Gracz, który nie usiądzie musi znaleźć jakiś sposób by nie dotykać ziemi.

Usuń jedno krzesło i powtórz. Na końcu wszyscy gracze będą musieli znaleźć sposób by nie dotykać ziemi wspinając się i trzymając się innych graczy. Zadbaj o to by użyć wytrzymałych krzeseł. Zdarzały się przypadki gdy krzesło załamywało się pod ciężarem 10 ludzi.

Ważne jest by nie pomagać grupie. Grupa musi sama wymyślić rozwiązanie.

Angielska nazwa ćwiczenia: Reverse Chair Dance

Kategoria: Gry | Możliwość komentowania Lawa została wyłączona

Strzelanina

Świetna gra na poznanie imion.

Wszyscy są kowbojami i stoją w kole. Poproś ich by sprawdzili swoje pistolety. Niech strzelą w powietrze, nie do siebie (jeszcze nie). Następnie poproś grupę o koncentrację. Kiedy wszyscy ucichną krzyknij imię osoby. Ta osoba musi jak najszybciej paść na ziemię. Osoby obok niej próbują ją zastrzelić. Jeśli nazwana osoba nie padnie wystarczająco szybko, umiera (z głośnym jękiem). Jeśli ta osoba padnie zanim padnie strzał, sąsiad, który ostatni strzelił, umiera.

Nalegaj by w każdej kolejce była przynajmniej jedna ofiara. Jeśli nie jest jasne kto strzelił pierwszy, wszyscy nagle giną.

Powtarzaj aż zostaną tylko dwie osoby. Stają one plecami do siebie na środku. Daj im sygnał, wówczas zaczynają iść w przeciwnych kierunkach. Kiedy usłyszą stuk monety o podłogę (breloczka lub czegokolwiek), odwracają się i strzelają do siebie. Ponownie musi być przynajmniej jedna ofiara i jeśli nie wiedzą kto pierwszy strzelił obaj gracze powinni umrzeć.

Odmiany

Strzał może być tylko wykonany po obrocie o 360 stopni.

W innej wersji gracze chodzą. Kto znajdzie się na linii ognia, umiera.

Uwagi

W tej grze tak naprawdę chodzi o Rycerstwo, nie o wygranie. Użyj tego ćwiczenia by dostrzec osoby, które uparcie nie chcą być zabite i zwróć im na to uwagę. Moment śmierci dla gracza powinien być chwilą chwały – pokazaniem, że akceptujesz własną śmierć i umierasz z radością.

Zobacz też ćwiczenie Pif Paf, które używa podobnej struktury.

Angielska nazwa ćwiczenia: Shootout

Kategoria: Gry | Możliwość komentowania Strzelanina została wyłączona

Dom potwór powódź

Gracze tworzą w dom, w którym jeden z graczy jest potworem. Kiedy trener krzyknie „dom”, gracze tworzą nowy dom nad potworem. Kiedy trener krzyknie „powódź”, gracze zmieniają miejsce i przyjmują inną postawę.

Angielska nazwa ćwiczenia: House, Creature, Flood

Kategoria: Gry | Możliwość komentowania Dom potwór powódź została wyłączona

Lustro w kole

Gracze stoją w kole. Nawiąż kontakt wzrokowy z graczem dokładnie naprzeciwko ciebie i zacznijcie się wzajemnie naśladować. Gdy już ustalicie tok oboje zaczynają iść do środka koła i zatrzymać się tuż przed sobą, wciąż naśladując ruchy drugiej osoby. Wszyscy gracze powinni znaleźć się w środku w tym samym czasie.

Odmiany

Gracze mogą naśladować kogo chcą na kole i nie pozwolić osobie, którą naśladują zgadnąć, że to właśnie ją naśladuje.

Alternatywnie wyproś z sali jedną osobę a jedna osoba z koła zostaje liderem, którego naśladują pozostali. Gracz z zewnątrz jest wpuszczany do sali i musi zgadnąć, obserwując koło, czyje ruchy wszyscy powtarzają.

Angielska nazwa ćwiczenia: Mirror in Circle

Kategoria: Gry | Możliwość komentowania Lustro w kole została wyłączona

Siatkówka imionami

Podziel graczy na dwie grupy przynajmniej sześcioosobowe. Zagrają w pantomimiczną siatkówkę, w której każdy gracz podając piłkę krzyczy imię innego gracza, który casino francais en ligne musi odebrać piłkę i przekazać ją dalej.

Piłka musi być „widoczna” przez cały czas.

Angielska nazwa ćwiczenia: Name Volley

Kategoria: Gry | Możliwość komentowania Siatkówka imionami została wyłączona

Litera cyfra imię

Gra rozgrzewkowa, która pomaga zapamiętać imiona.

Wszyscy stoją w kole. Zaczynasz poprzez wskazanie osoby obok lewą ręką na kole i powiedzenie do niej swojego imienia. Ta osoba wskazuje inną osobę mówiąc swoje imię, i tak dalej po całym kole.

Teraz zrób to samo z literami alfabetu. Daj osobie literę ‚a’, wskazując tę osobę prawą ręką. Ta osoba przekazuje literę ‚b’ kolejnej osobie, i tak dalej.

Tak samo z cyframi od 1 do 9. Wykonaj inny gest, np. podaj cyfrę wskazując osobę nogą.

Kiedy wszyscy to załapią, spróbuj wykonać wszystko na raz. Zacznij od podania imienia, gdy sygnał przejdzie 2-3 osoby dalej, przekaż literę, a potem cyfrę.

Uwagi

Zwróć uwagę ile się zgubiło po drodze. Czy wszystkie rzeczy, które zacząłeś wróciły do ciebie? Możesz podpowiedzieć graczom, że muszą tylko zwracać uwagę na to co robi ich sąsiad, nie gdziekolwiek indziej na kole.

Odmiany

Możesz też przekazywać inne rzeczy, każda z własnym gestem. Przykładowo:

  • miesiące
  • nuty (do, re, mi…)
  • kolory
  • warzywa
  • zwierzęta
  • owoce
  • dania

Jeśli masz wystarczająco dużo osób, możesz złamać układ i każdy cykl może mieć inną kolejność.

Zobacz też: Trzy serie, Ty

Znane również jako: Kolor Zwierzę Owoc

Angielska nazwa ćwiczenia: Letter Number Name

Kategoria: Gry | Możliwość komentowania Litera cyfra imię została wyłączona

Król zwierząt

Wszyscy stoją w kole i wybierają zwierzę, ruch i odgłos dla tego zwierzęcia. Jedna osoba przekazuje innej osobie „pałeczkę”, robiąc swój własny odgłos/gest i następnie odgłos/gest innej osoby. Teraz ta osoba robi swój odgłos/gest i następnie to samo innej osoby.

Kot, pies czy małpa to popularne wybory, ale kreatywność jest zalecana. Im głupiej tym lepiej! Jeśli ktoś się pomyli, odpada z rundy. Ostatnia osoba wygrywa.

Angielska nazwa ćwiczenia: King Lizard

Kategoria: Gry | Możliwość komentowania Król zwierząt została wyłączona

Ludzki węzeł

Gracze stoją w ciasnym kole trzymając ręce do środka. Potem mają złapać rękę innej dowolnej osoby. Utrudnieniem jest to, że grupa musi współpracować by się rozwiązać. Czasem może się okazać, że grupa stworzyła kilka mniejszych kółek.

Angielska nazwa ćwiczenia: Human Knot

Kategoria: Gry | Możliwość komentowania Ludzki węzeł została wyłączona

Powitania

Gracze chodzą po sali. Powiedz im, by przywitali się z innymi, ściskając dłoń. Gracze ściskają dłonie, idą dalej i witają się z inną osobą. Potem powiedz graczom, by witali się w konkretny sposób. Przykłady:

  • przywitaj się jak z dawno niewidzianym przyjacielem
  • przywitaj się z kimś, komu nie ufasz
  • przywitaj się ze swoim byłym/byłą
  • przywitaj się z kimś kogo nienawidzisz
  • przywitaj się z kimś, w kim się podkochujesz
  • z kimś z kim miałeś przygodny seks
  • z kimś kto ci sprzedał nie do końca działający samochód
  • z kimś kto ma nieświeży oddech
  • z kimś, jakbyś był kowbojem, żołnierzem, nianią, rosyjskim rolnikiem…

Znane również jako Cześć. Zobacz też: Prezenty

Angielska nazwa ćwiczenia: Greetings

Kategoria: Gry | Możliwość komentowania Powitania została wyłączona

Masaż

Ustaw graczy w kole. Niech każdy położy ręce na ramionach osoby z prawej strony i zrobi jej masaż. Po minucie zmień kierunek.

Odmiany

Według własnej oceny by ocenić co jest stosowne. To zależy od grupy. Możesz podzielić graczy na pary i powiedzieć im by masowali łydki, plecy, itd.

Angielska nazwa ćwiczenia: Massage

Kategoria: Gry | Możliwość komentowania Masaż została wyłączona