Skok

Jest to jednocześnie ćwiczenie Rozgrzewkowe, na współpracę ruchową oraz budowanie postaci. Grę rozgrywa się indywidualnie, ale wszyscy gracze mogą ją wykonywać jednocześnie.

Wszyscy gracze krążą po pokoju. W dowolnym momencie trener krzyczy „Teraz!” i wszyscy gracze przybierają pozycję. Trener może (ale nie musi) podawać wskazówki krzycząc „kierunki” (patrz Fast Food Laban ) „poziomo”, „w górę”, „w dół”, „na bok”, „duży”, „mały”, „lekki”, „ciężki”.

Chodzi o to by pozycja jaką ktoś przybrał zainspirowała gracza do przybrania postaci lub znalezienie sytuacji. Inspiracja pochodzi od połączenia pozycji z czymkolwiek co przychodzi na myśl.

Zobacz Wspólny skok – rozszerzenie tego ćwiczenia.

Angielska nazwa gry: Jump


Tagi: , , ,

Opublikowano 23-04-2010 przez admin in category "Gry