Człowiek za burtą

To niezła rozgrzewka z elementem eliminacji. Wszyscy stoją mniej więcej w rzędzie. Potem jedna osoba woła jedno z następujących poleceń:

  • „Ziemia na horyzoncie” – wszyscy skaczą na jednej nodze i salutują
  • „Na pokład” – wszyscy leżą na podłodze jak przy pompkach
  • „Ośmiornica” – gracze dobierają się w pary, jedna osoba jest na czworakach, druga również, ale leży na plecach pierwszej
  • „Człowiek za burtą” – gracze są w parach, jedna osoba jest na czworakach, druga siedzi jej na plecach
  • „Dwa trzy cztery” – gracze siadają i zaczynają wiosłować.

Kto zacznie wykonywać polecenie jako ostatni, odpada. Grajcie aż zostanie jedna osoba.

Angielska nazwa ćwiczenia: Man Overboard


Tagi: , ,

Opublikowano 29-06-2013 przez admin in category "Gry